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2022-12-30

(資料圖片僅供參考)

按過(guò)去幾年的個(gè)人習(xí)慣，分三部分簡(jiǎn)述，純流水記錄。

一、鍛煉和健康

自2020年疫情爆發(fā)，體重控制就不斷突破上限，2021年底最高超過(guò)了80公斤，最不適應(yīng)的是所有的工裝都“腰圍緊張”。沒(méi)時(shí)間鍛煉就有時(shí)間生病，從去年冬天開始，身體不時(shí)出現(xiàn)小問(wèn)題，他人印象中“健康達(dá)人”居然要連續(xù)去醫(yī)院?jiǎn)栐\。

從秋天開始逐漸恢復(fù)跑步，逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度，用了2個(gè)月時(shí)間跑步的平均配速恢復(fù)到5分左右，11月初的北馬還跑進(jìn)了320，同時(shí)身體的小問(wèn)題也就逐漸消失不見(jiàn)了。

隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降是必然的，保持合理的運(yùn)動(dòng)量很有必要。未來(lái)不會(huì)再追求PB，保持基本的鍛煉時(shí)長(zhǎng)和必要的強(qiáng)度，力爭(zhēng)馬拉松跑到70歲。

2022年健康投資最大的是睡眠時(shí)間，一年下來(lái)平均睡眠時(shí)間每天有7個(gè)半小時(shí)，創(chuàng)了個(gè)人成年后的最好記錄。

未來(lái)的個(gè)人健康問(wèn)題將是我們每個(gè)人都要面對(duì)的大問(wèn)題，我個(gè)人目前的認(rèn)識(shí)對(duì)策是：主動(dòng)鍛煉+合理營(yíng)養(yǎng)+規(guī)律作息+人生留白。關(guān)于“人生留白”，積極面對(duì)并接受現(xiàn)實(shí)、適當(dāng)降低對(duì)自己、他人和社會(huì)的要求。

二、讀書和思考

今年主動(dòng)讀書很少，可以用“不學(xué)無(wú)術(shù)、混了一年”來(lái)概括。增加閱讀是個(gè)人2023年要去努力的主要方向。2022年的個(gè)人狀態(tài)處于“觀察與等待”中，也可以說(shuō)是“迷?！敝忻?，而這種不確定的狀態(tài)最好的辦法是多閱讀，通過(guò)閱讀慢慢提高對(duì)社會(huì)的變化與發(fā)展認(rèn)識(shí)。

去年思考如何避免“成為恐龍被時(shí)代拋棄”，今年的問(wèn)題是如何去接受這個(gè)不完美的世界。我們的失望來(lái)自于個(gè)人對(duì)自身、他人、國(guó)家、社會(huì)的“期待差”，最大的和解是降低期望，接受個(gè)人與社會(huì)的現(xiàn)實(shí)。當(dāng)能樂(lè)觀積極的面對(duì)這些“現(xiàn)實(shí)”，仍然保持個(gè)人的積極與樂(lè)觀，個(gè)人的知行認(rèn)知才算起步。

人生堅(jiān)持對(duì)每個(gè)人都很重要，但堅(jiān)持不一定就能達(dá)到個(gè)人目標(biāo)。過(guò)去15年世界足壇的“絕代雙驕”在2022年末拉開了成就差距，但表現(xiàn)相對(duì)暗淡的C羅仍然是個(gè)人學(xué)習(xí)的榜樣；強(qiáng)如梅西那樣的天賦，也是在他職業(yè)生涯的末尾實(shí)現(xiàn)了個(gè)人理想，他的成功個(gè)人認(rèn)為堅(jiān)持不懈是關(guān)鍵。“堅(jiān)持做正確的事，把事情做正確”很重要。

三、投資

截止2022年12月31日收盤，忽略2022全年不斷的生活取款（新房收房裝修），個(gè)人持有股票市值年下降約23%，跑輸HS300指數(shù)。持倉(cāng)與“中產(chǎn)之路”組合基本接近，虧損絕對(duì)值超過(guò)了2018年，再創(chuàng)投資虧損年度新高。網(wǎng)頁(yè)鏈接

去年總結(jié)時(shí)提出：“對(duì)于2022-2025年的投資，不再設(shè)某一年的投資目標(biāo)，只要求到2025年持倉(cāng)市值能有1倍收益”，2022年這樣的投資結(jié)果還是可以接受的。全年個(gè)人主要持倉(cāng)中遠(yuǎn)海控下跌了30%，可年度利潤(rùn)超過(guò)2021年，經(jīng)營(yíng)現(xiàn)金流預(yù)計(jì)超過(guò)2000億，目前市值已經(jīng)低于經(jīng)營(yíng)現(xiàn)金流和公司凈現(xiàn)金額，這樣的投資結(jié)果個(gè)人是接受的，自2020年“賽道”風(fēng)起，過(guò)去的估值認(rèn)知好像失效了。

全年持倉(cāng)最大盈利來(lái)自陜西煤業(yè)，這也是2022年比2018年個(gè)人應(yīng)對(duì)下跌無(wú)壓力的主因。最大的投資錯(cuò)誤是投甘李藥業(yè)，虧損30%后換倉(cāng)中國(guó)移動(dòng)，從甘李的經(jīng)營(yíng)數(shù)據(jù)中個(gè)人完全理解不了這個(gè)公司的業(yè)務(wù)，如同2018年的分眾傳媒經(jīng)營(yíng)數(shù)據(jù)“看不懂”類似。

2022年新增加的投資標(biāo)的歐普康視和恒立液壓倉(cāng)位不大，從這一年的觀察看，公司經(jīng)營(yíng)很好，2023年繼續(xù)觀察學(xué)習(xí)，等待加倉(cāng)機(jī)會(huì)。目前持倉(cāng)中有三桶油和兩家電信運(yùn)營(yíng)商，期待2023年有好的短期收益。煤炭公司連續(xù)2年上漲，2023漲跌都正常，如果有較大下跌，個(gè)人會(huì)慢慢加倉(cāng)，持股收息。10月份茅五調(diào)整，沒(méi)能加倉(cāng)，目前的想法是繼續(xù)等待介入機(jī)會(huì)。

沒(méi)有大機(jī)會(huì)就分散投，目前除中遠(yuǎn)海控總倉(cāng)位較大外，其他公司持倉(cāng)占比都低于10%。未來(lái)2年的投資機(jī)會(huì)在那里，目前完全看不清楚，個(gè)人能做的就是持倉(cāng)等待，2023年仍然堅(jiān)持2022年的思路：分散、低估、股息投新行業(yè)。

投資水平有限，歡迎大家指導(dǎo)。祝大家新年快樂(lè)，投資進(jìn)步。#年度總結(jié)#

關(guān)鍵詞： 中遠(yuǎn)海控 新年快樂(lè) 投資目標(biāo)