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最近總有一些家長反映，說自家娃不知道怎么了，一不高興就會(huì)用手打自己的頭，或是咬自己，手指頭都咬得鮮血淋淋的，甚至有時(shí)候還拿頭去撞墻，家長怎么阻止都不聽。

(資料圖)

之前在《超級育兒師》里有一個(gè)叫強(qiáng)強(qiáng)的男孩，發(fā)脾氣的時(shí)候會(huì)用兩只手瘋狂地打自己的臉，每次都會(huì)把臉打腫，讓家里人又氣又急，卻沒辦法。

還有一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：20%的幼兒會(huì)有故意撞擊自己頭部，或是攻擊自己的行為發(fā)生。而2歲左右是孩子最容易出現(xiàn)自虐行為的階段。而且男孩的比例是女孩的 3~4 倍。

那么，孩子的自虐行為究竟是如何產(chǎn)生的呢？作為家長，又該如何去引導(dǎo)孩子、避免孩子受到傷害呢？

一、為什么孩子會(huì)有這種自虐行為？

①為了引起家長的關(guān)注。

許多孩子天生就非常敏感，但因?yàn)槟挲g小，無法很好地用語言表達(dá)自己的感受。一旦他們發(fā)現(xiàn)自己做出的一些舉動(dòng)能夠引起父母的關(guān)注、驚奇或大笑的話，當(dāng)他下次想要再次引起父母的關(guān)注時(shí)，就會(huì)重復(fù)之前的動(dòng)作。

如持續(xù)不斷地頭部撞擊，有時(shí)候也是為了引起家長關(guān)注的一種方式。

②表達(dá)不高興或生氣的情緒。

成年人不開心的時(shí)候會(huì)通過許多渠道來發(fā)泄自己的壓力，但對于寶寶來說，因?yàn)闊o法用語言來表達(dá)自己的感受，此時(shí)如果家長沒有進(jìn)行很好地引導(dǎo)，那么孩子就會(huì)借助一些肢體語言，或其他攻擊自己的方式來發(fā)泄情緒，如不斷拍打自己等。

③這是一種自我“救贖”的變態(tài)體現(xiàn)。

幼兒早期對自己的評價(jià)，主要來源于父母對他的評價(jià)，而且他會(huì)受此影響。

比如一些敏感型的孩子，他們會(huì)因受到父母的批評，而執(zhí)拗地認(rèn)為自己就是一個(gè)不受大人喜歡的壞孩子。于是，他會(huì)選擇攻擊自己，或是傷害自己的方式，來獲得家長的認(rèn)可。在他看來，這種“自我救贖”的懲罰，是可以獲得父母的原諒，以及疼愛的。

④發(fā)出“不舒服”的信號。

有些孩子會(huì)做出“自虐”的行為，有可能是因?yàn)樯眢w不舒服。比如，孩子頭部長濕疹，會(huì)讓他覺得瘙癢難受，可能會(huì)伴有搖頭、輕輕撞墻等動(dòng)作。

若是出現(xiàn)這種情況，家長需要細(xì)心觀察，及時(shí)幫孩子解決身體上的不適。

二、當(dāng)孩子出現(xiàn)“自虐”行為，家長應(yīng)該如何做？

一般來說，孩子有情緒是很正常的，因不懂得正確表達(dá)，所以才會(huì)伴有自虐行為。那么作為家長，應(yīng)該如何做呢？

①放下手機(jī)，對孩子的需求給予回應(yīng)。

比如在陪娃的時(shí)候，要放下手機(jī)，專心陪他，讓他不用想辦法求關(guān)注。當(dāng)然，有時(shí)候也要給到孩子自由的空間。

②接納孩子的壞情緒，傾聽他的內(nèi)心想法。

比如，當(dāng)孩子在拍打自己時(shí)，家長要抱抱孩子，并細(xì)聲地問他：“孩子，你現(xiàn)在是不是很生氣？是因?yàn)橥媾寂K了嗎?”等等。

作為家長，首先要讓孩子意識到“父母是理解自己的”，然后再試著去和孩子溝通，認(rèn)真地傾聽他的內(nèi)心想法。

③教孩子正確表達(dá)不愉快的情緒。

對于還不太會(huì)說話的寶寶來說，要允許他們將壞情緒通過轉(zhuǎn)移到物體上發(fā)泄出來。家長可以給孩子提供一些“泄氣”的方法，例如，和孩子來個(gè)小約定：當(dāng)你不開心時(shí)，可以拿拳頭碰碰爸爸或媽媽的拳頭，這樣爸爸媽媽就知道你的想法了。

當(dāng)孩子擁有語言表達(dá)能力之后，要引導(dǎo)孩子用語言把心里的不痛快說出來，此時(shí)家長需要認(rèn)真傾聽，并好好的開解他，給予他鼓勵(lì)。

比如，在發(fā)現(xiàn)孩子有傷害自己的行為時(shí)，可以這樣問：“寶寶你是不是很不開心，跟媽媽或爸爸說說看是怎么回事”。當(dāng)孩子說出自己的不愉快之后，家長們需要抱抱他，并溫柔地給他解釋，給予他更多的鼓勵(lì)。

④明確告訴孩子哪些行為是不當(dāng)?shù)?，并立好?guī)矩。

在《正面管教》這本書里曾指出，要和善而堅(jiān)定地對待孩子。簡單來說，就是要在理解和接納的基礎(chǔ)上，明確告訴孩子哪些行為是不被允許的，并告訴孩子打自己是一種傷害自己的方式，是錯(cuò)誤的。

⑤在尖銳的地方貼好防撞條。

對于暫時(shí)講不通道理的寶寶來說，家長可以采取“物理手段”來降低傷害。比如，可以把家里尖銳的柜角都貼上一些防撞條，以免孩子撞傷。

如果孩子到了3歲后仍然喜歡拍打自己的頭，或是做出一些異常的行為，比如不喜歡和任何人接觸等，那么家長就需要帶孩子去醫(yī)院檢查，以排除自閉癥的可能。

自虐對于許多孩子來說，都是很常見的現(xiàn)象，家長們不需要過度地緊張。最關(guān)鍵的是，我們要多去關(guān)注孩子，積極回應(yīng)孩子的需求，真正做到高質(zhì)量的陪伴。

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