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腰疼如何緩解_腰酸如何緩解_當前快訊

2023-03-22 16:41:45 來源:互聯(lián)網(wǎng)


【資料圖】

1、腰痛可以通過以下方法緩解:

2、第一,盡量避免腰部受涼,避免腰部疲勞,尤其是長時間彎腰或久坐。

3、二是物理治療,如微波理療或遠紅外理療,可以減輕腰部的炎癥,緩解腰酸背痛的癥狀;

4、第三,對于口服藥物的治療,可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物,如美洛昔康、塞來昔布,也可以口服中藥,如腰痛寧膠囊或歸芪壯骨顆粒,對腰酸背痛有很好的緩解作用;

5、第四,外用藥物,如敷扶他林軟膏或外用膏藥,如通絡(luò)祛痛膏,也可緩解腰疼。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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